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怀孕吃柠檬好吗
补充说明:怀孕吃柠檬好吗
a******W 2021-09-03 16:04
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怀孕期间适当吃柠檬有好处。
怀孕期间,由于体内激素水平的变化,孕妇可能出现食欲不振、消化不良等情况。柠檬中含有丰富的有机酸和膳食纤维,能够刺激唾液和胃液分泌,从而起到增进食欲、帮助消化的作用。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则需要控制柠檬的摄入量,因为柠檬含糖分较高,过多食用可能引起血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免高糖食物摄入过多以维持血糖稳定。同时建议适量运动,如散步,有助于促进胃肠蠕动,但需注意避免剧烈运动以防摔倒等意外的发生。
2024-03-12 00:32
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。