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鲍鱼的功效与禁忌人群
补充说明:鲍鱼的功效与禁忌人群
a******W 2021-09-03 16:04
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鲍鱼具有补充营养、提高免疫力、辅助保护视力、辅助预防心脑血管疾病等功效,过敏人群、痛风人群、脾胃虚寒人群、肝炎人群不建议食用。
1、功效
鲍鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。鲍鱼中含有大量的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以提高视力。此外,鲍鱼中含有丰富的钙、铁、锌等矿物质,适当食用可以为身体补充所需要的矿物质,在一定程度上还可以辅助提高身体免疫力。
2、禁忌人群
对鲍鱼过敏的人群不建议食用鲍鱼,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。痛风人群也不建议食用鲍鱼,以免导致体内尿酸水平升高,从而诱发痛风。脾胃虚寒的人群也不建议食用鲍鱼,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。肝炎人群不建议食用鲍鱼,以免导致肝功能受损,不利于病情恢复。
在日常生活中,食用鲍鱼时要注意适量,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等不适症状,建议患者及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。
2021-09-03 20:21
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