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菠萝蜜的核能吃吗
补充说明:菠萝蜜的核能吃吗
a******W 2021-09-03 16:04
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菠萝蜜的核通常是可以吃的。
菠萝蜜的核中含有丰富的膳食纤维、维生素E以及矿物质等营养物质,适当食用能够为身体补充所需的营养元素,并且其口感软糯香甜,具有较高的食用价值。
如果患者对菠萝蜜存在过敏反应,则不建议食用菠萝蜜的核,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,在食用菠萝蜜前应确认果实是否成熟,以避免未成熟的菠萝蜜导致口腔刺痛或消化不良等情况的发生。另外,对于糖尿病患者而言,虽然菠萝蜜核可适量食用,但需控制摄入量,以防血糖波动过大。
2024-01-31 07:21
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