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吃酱牛肉会胖吗
补充说明:吃酱牛肉会胖吗
2021-09-02 15:59
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适当吃酱牛肉一般不会胖。牛肉富含蛋白质,相对于其他肉类食品,所含的热量较低,适度食用并不会导致人体内的热量堆积,造成人体发胖。另外牛肉中富含微量元素和有机酸,对于加快人体新陈代谢有积极的作用,一定程度上可以起到帮助减肥、瘦身的作用。建议平时生活中注意均衡饮食,适当运动。
2021-11-25 13:20
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