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什么菜降血压血糖
补充说明：什么菜降血压血糖
2021-09-03 15:59
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精选回答(1)
魏晓冬 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：冠心病，心绞痛，高血压，心律失常，心脏神经官能症心力衰竭
提问
芹菜、冬瓜等蔬菜可以降血压降血糖。高血压、高血糖患者可以多吃芹菜 ，建议选择榨汁冲服，这样可以起到很好的辅助降压效果，注意尽量不要用调料。患者也可以用冬瓜熬汁，冬瓜有利尿排钠的作用，经常食用有明显的降血压效果。另外，患者还可以多吃柠檬、蜜桔等酸性食物，其中的维生素C和B能增强血管弹性，有利于降血压。
2022-04-25 14:52
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
只吃菜通常不能降体循环的动脉血压，只可以对降体循环的动脉血压有帮助，吃富含钾、钙、镁以及膳食纤维的菌类，适当的掌握钠盐的摄取，可以帮助降血压。可以进食菠菜、苋菜、荠菜、空心菜、白色、萝卜缨、番茄、蘑菇、海带、芋头、山药、马蹄、甜菜根、芦笋、苦瓜、蛇豆、茄子等，富含钾、钙、镁、维生素、膳食纤维的菌类。三高人群应该以粗粮、豆制品、蔬菜为主，血糖掌握稳定，可以少吃点低糖水果。
2021-09-03 21:15
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血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
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