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吃螃蟹喝什么饮料好
补充说明:吃螃蟹喝什么饮料好
2021-08-04 18:25
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吃螃蟹喝暖胃的饮料比较好 。螃蟹属于凉性的食物,含有丰富的营养物质,蛋白质的含量也比较高,含有多种矿物质。建议在吃完螃蟹半个小时后,可以适当的喝一些暖胃的饮料,比如红糖姜茶,或者是一些奶茶,尽量不要喝含有维生素C的饮料。因为螃蟹含有一种物质容易与维生素C发生化学反应,可能会引起消化道的不良反应,比如恶心、呕吐、腹泻等。
2021-08-26 17:11
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。