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月经不能吃巧克力吗
补充说明：月经不能吃巧克力吗
a******W 2021-09-03 16:02
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期可以适量吃巧克力，但不建议过量食用。
巧克力含有一定的热量以及矿物质元素，如镁、铁等，适当进食有助于缓解经期疲劳。但因其含有一定量的咖啡因，大量摄入可能导致失眠、焦虑等情况发生。
月经期间，女性的身体处于微循环状态，此时免疫力下降，容易受到外界因素的影响。因此，在此期间，应特别注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重痛经症状。
对于月经期的女性来说，保持均衡饮食，加强营养是非常重要的。此外，还要注意保暖，避免剧烈运动，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
2024-01-19 15:43
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
