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月子里能吃茴香吗
补充说明：月子里能吃茴香吗
a******W 2021-09-03 16:02
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月子期间可以适量吃苹果。
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够促进食欲、改善便秘症状，并且有助于预防缺铁性贫血的发生。但需注意的是，如果产妇存在糖尿病，则应避免过量摄入苹果，以减少血糖波动的风险。此外，对于剖腹产的产妇而言，在术后6小时内不宜进食苹果，以免增加肠胀气的发生概率。
月子期间，若患者对茴香过敏则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，饮食调理是关键环节之一，建议产妇遵循营养均衡的原则，适当进食高蛋白食物如鸡蛋、牛奶，同时还要多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、香蕉等，以满足身体恢复所需的各种营养素。
2024-02-05 13:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
