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月经不来喝什么催月经
补充说明：月经不来喝什么催月经
a******W 2021-09-03 16:02
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经不来可以适量饮用黑糖水、红枣、红豆、生姜、当归等食物以促进月经来潮，但食物本身并不能替代药物进行治疗。如果月经长时间未至或存在其他症状，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.黑糖水
黑糖水中含有的营养物质能够促进机体的新陈代谢，进而有助于调节内分泌功能。而内分泌失调可能导致月经推迟。适量饮用黑糖水可以缓解痛经症状，改善腹部不适感，从而达到催经的目的。
2.红枣
红枣具有一定的补血作用，对于因气血不足引起的月经不调有较好的调理效果。适当进食红枣可补充铁元素，预防缺铁性贫血的发生，有利于维持正常的生理活动，对月经有一定的好处。
3.红豆
红豆中含有丰富的维生素B群及矿物质等营养成分，能起到利尿消肿的作用，还可以帮助身体排出毒素，减轻压力并放松心情。经常服用红豆汤，不仅可以增加食欲，而且还能有效促进体内废物的排泄，保持大便通畅，防止便秘发生。
4.生姜
生姜属于温性的食材，通过辛温解表、祛风散寒的功效来刺激子宫收缩，从而引起月经来潮。对于宫寒体质者而言，此时摄入生姜可以帮助暖宫活血，促进血液循环，使月经顺利到来。
5.当归
当归属于中药药材，其味甘、辛，性温；归肝、心、脾经，具有补血调经，活血止痛，润燥滑肠的功效。若患者存在气滞血瘀的情况，则可能会导致月经推迟。该药物能够辅助治疗女性月经不调、闭经等情况，但需遵医嘱用药。
针对月经推迟的问题，在饮食方面建议调整为清淡且富含营养均衡的膳食结构。同时，保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张，以利于身体健康和月经周期的正常化。
2024-01-25 01:52
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健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。2.生理因素人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。3.情绪因素心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。4.营养因素人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
就诊科室：内科、内分泌
