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dha是叶酸么
补充说明:dha是叶酸么
2021-09-03 16:01
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DHA一般情况下是指叶酸。
DHA是一种人体所必需的不饱和脂肪酸,属于一种脂肪酸,也是人体生长发育的重要物质,可以促进神经系统的发育,在一定程度上可以提高智力、促进视力发育等,对人体有很大的好处。叶酸是一种水溶性维生素,可以促进体内的新陈代谢,在一定程度上可以预防巨幼红细胞性贫血、白细胞减少症等疾病。叶酸和DHA在人体内并没有相互作用,所以是可以一起吃的。
需要注意的是,在服用DHA时要在医生指导下服用,避免服用不当对身体造成伤害。同时要注意避免空腹服用,以免刺激胃肠道出现恶心、呕吐等症状。如果服用期间出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-01-18 17:31
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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