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番薯叶的功效与作用
补充说明：番薯叶的功效与作用
a******W 2021-09-03 16:01
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
番薯叶具有增进视力、辅助降血压、预防贫血、促进消化、润肠通便等功效与作用。但是，由于番薯叶可能具有一定的药理作用，建议在食用前先咨询医生或药师。
1.增进视力
番薯叶富含β-胡萝卜素和维生素A等抗氧化物质，这些物质有助于改善眼睛健康。适当食用可缓解眼疲劳、干涩等症状。可通过适量食用来补充体内所需营养元素。
2.辅助降血压
番薯叶中钾含量较高，而钠含量较低，有助于调节体内的电解质平衡，从而起到辅助降低血压的作用。对于存在高血压的人群而言，日常生活中可以适当进食番薯叶，有利于控制病情。
3.预防贫血
番薯叶含有铁元素，能促进血红蛋白合成，提高血液携氧能力。贫血患者可以通过食用番薯叶来补铁，但不宜过量摄入，以免引起其他不适症状。
4.促进消化
番薯叶中含有膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，加快食物通过肠道的速度，进而达到促进消化的目的。番薯叶可用于缓解便秘或排便不畅等问题。可通过烹饪后直接食用的方式摄入。
5.润肠通便
番薯叶中的膳食纤维具有吸水膨胀的特点，能够增加粪便体积并软化大便，使其易于排出。番薯叶适用于治疗或预防便秘的情况。建议将其作为常备食材，以备不时之需。
需要注意的是，虽然上述提及的几种功效均对身体有益，但在食用番薯叶之前应确保其新鲜且无变质现象。另外，如果需要长期大量食用，应在医生指导下进行，避免因摄入过多而导致血糖波动或其他不良反应的发生。
2024-03-01 14:30
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
