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猪肝每天吃多少
补充说明：猪肝每天吃多少
a******W 2021-09-03 16:01
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
通常情况下，一般没有猪肝每天吃多少的说法。每天吃猪肝的量建议在50-100克。
猪肝味甘、苦，性温，归肝、脾经，具有补肝明目、养血等功效，可以用于改善肝虚目昏、夜盲、面色萎黄、心悸失眠等病症。同时，猪肝中含有丰富的铁元素，每天适量食用猪肝，可以为人体补充所需要的铁元素，有助于预防缺铁性贫血。另外，猪肝中还含有丰富的维生素A，可以促进眼内感光色素的形成，有助于改善视力，同时还可以缓解眼睛疲劳。但由于猪肝中的胆固醇含量比较高，过量食用可能会导致体内胆固醇升高，从而引起高脂血症、脂肪肝等疾病，不利于身体的健康。因此，建议每天吃猪肝的量在50-100克。
此外，日常生活中，建议患者合理饮食，尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-09-04 00:12
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对弱光敏感度下降，暗适应时间延长的重症表现。主要症状为白天视觉几乎正常，黄昏时光线渐暗则视物不清。
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