首页> 营养科> 豆腐乳> 豆腐乳吃了对身体好吗

豆腐乳吃了对身体好吗

发病时间:不清楚

豆腐乳吃了对身体好吗

补充说明:豆腐乳吃了对身体好吗

2021-09-03 16:03

豆腐乳 大豆 维生素 消化 消化不良 肾脏

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

适量食用豆腐乳对身体有益 ,但过量可能有害。豆腐乳是由大豆发酵而成,富含蛋白质、维生素和矿物质,适量摄入可以提供营养并促进消化。但过量食用可能导致消化不良、胃肠道不适,长期过量摄入还可能增加肾脏负担。因此,在食用豆腐乳时应控制摄入量,避免过量。

2022-06-06 09:54

举报

医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

适当地吃豆腐乳对身体有肯定的优点,但是假如不加控制地过量吃豆腐乳,也会对身体发生肯定的伤害。豆腐乳作为一种发酵类的食物,其中含有一定量的有益菌群,适当地吃豆腐乳,为机体及时补充有益的菌群,可以刺激体内免疫物质的生成,在降低机体免疫力方面有积极的效果。

2021-09-04 00:55

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院