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更年期吃燕窝好吗
补充说明：更年期吃燕窝好吗
a******W 2021-09-03 16:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
更年期适当吃燕窝是有好处的。
更年期时，由于雌激素水平下降，可能导致心血管系统不稳定，引发心悸等症状。适当的摄入燕窝中含有的蛋白质有助于稳定血压，而其天然的抗氧化成分则可辅助降低胆固醇水平，从而预防心血管疾病的发生。
如果患者对燕窝过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
进入更年期后，女性要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，并保持充足睡眠，有助于缓解更年期症状。
2024-02-10 08:34
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
