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腿脚抽筋是怎么回事
补充说明：腿脚抽筋是怎么回事
a******W 2021-09-03 16:03
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腿脚抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐等症状。可通过口服补钙制剂进行补充，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.镁缺乏
镁是体内多种酶和离子通道的重要组成部分，镁缺乏可能导致神经肌肉兴奋性增高，进而引发抽筋。患者可遵医嘱使用含镁药物纠正低镁血症，例如门冬氨酸钾镁注射液、氯化钾注射液等。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙吸收，其缺乏会影响骨骼健康，导致腿部肌肉收缩。晒太阳是一种简单有效的天然补钙方式，每天坚持日光浴可以有效预防维生素D缺乏症。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高会引起代谢率加快，导致肌肉痉挛。甲亢患者可在医生指导下服用抗甲状腺药，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等。
5.糖尿病周围神经病变
高血糖状态下的神经损伤可能导致下肢麻木、刺痛感，易诱发肌肉痉挛。患者需要遵照医生的意见调整饮食结构并配合运动疗法控制血糖水平，同时还要定期监测血糖变化。
针对腿脚抽筋的情况，建议进行电解质检测、血清钙浓度测定以及神经传导速度测试。日常生活中注意均衡饮食，适量摄入富含钙、镁的食物，如乳制品和绿叶蔬菜。
2024-03-27 07:42
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简介：抽筋指的是肌肉突然而猛力的收缩，而导致肌肉剧烈疼痛的现象。腿脚抽筋就是腿脚肌肉剧烈疼痛。腿脚抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.
症状起因：病因：睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
可能疾病：中暑痉挛
就诊科室：内科
