首页> 外科> 骨科> 影响身高> 手瘾影响身高吗

医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

适度的手淫通常不会影响身高,过度则可能因睡眠障碍而间接影响身高。
频繁手淫可能导致睡眠不足,长期如此会导致睡眠障碍,睡眠障碍会干扰生长激素的分泌和利用,从而影响身高的增长。
如果存在营养不良、甲状腺功能减退等疾病,这些因素都可能会影响骨骼发育,导致身高受到影响。因此,在考虑手淫与身高关系时,应排除上述及其他潜在原因的影响。
在日常生活中,适当运动有助于促进新陈代谢,增强自身体质,但要避免过度手淫或熬夜看手机,以免影响正常的生长发育。

2024-02-05 02:11

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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