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基围虾和南瓜一起吃吗

发病时间:不清楚

基围虾和南瓜一起吃吗

补充说明:基围虾和南瓜一起吃吗

2021-09-04 23:44

基围虾 南瓜 微量元素 利尿 通便 减肥

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

基围虾和南瓜一般可以一起吃。南瓜中含有丰富的植物性蛋白质、多种微量元素,所以对于促进胃肠道蠕动、利尿通便等均具有一定的辅助作用。而虾中一般含有丰富的优质蛋白、碳水化合物、虾青素等营养物质,且脂肪含量较少,比较适宜具有减肥需求的人群食用,并且有助于补充机体所需的多种营养。

2022-04-01 14:29

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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