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运动损伤产生的直接原因是什么?
补充说明:运动损伤产生的直接原因是什么?
2021-09-04 23:44
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运动损伤,一般是因为准备活动不充分、运动水平不够等原因导致。通常由于准备活动不充分,场地、气温、湿度等条件不好,教练的专业水平不够,没有进行充分的热身活动马上进入运动,可能会导致肌肉和韧带的突然拉伤。另外由于自身的运动水平不够,柔韧性、力量性、协调性很差,关节周围肌肉力量小,做技巧性的运动的时候容易出现拉伤。
2022-03-23 11:53
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医生回答(1)
活动损伤在临床医学上能够说是非经普遍的,它能够分为多种活动损伤、瘀伤、扭伤或肌肉拉伤,甚至骨折。运动损伤的出现,基础上是因为病患在运动前没有选择充分的热身运动,然落后行更激烈的活动,这会引发肌肉和腱膜的劳损。可以减少部分的水肿和减少部分的疼痛,也防止更进一步的损伤逆转。
2021-09-05 01:05
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所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。