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年轻人三高通过锻炼能恢复吗
补充说明：年轻人三高通过锻炼能恢复吗
a******W 2021-09-04 23:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
年轻人出现三高时，如果病情较轻且生活方式得到改善，则有恢复的可能性；但如果病情严重则难以自行恢复。
年轻人出现三高可能是由不良的生活习惯导致的，如饮食不规律、经常熬夜、过度劳累等，此时及时调整生活作息，可能会使疾病得到缓解。而如果是原发性高血压引起的，则通常无法自愈，需要长期服用降压药来控制血压。
对于存在胰岛素抵抗的人群，可通过运动疗法提高机体对胰岛素的敏感性，有助于降低血糖水平。但需注意个体差异及可能存在的并发症风险。
针对年轻人的三高症状，在医生指导下制定个性化运动计划至关重要。同时应强调均衡饮食与充足睡眠，以促进身体健康。
2024-03-27 16:11
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高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上;原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的功能衰竭。
