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月子里可以吃汤圆吗吗
补充说明：月子里可以吃汤圆吗吗
2021-09-04 23:45
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
月子里可以吃汤圆，但要适量进食。汤圆是由糯米制成，馅料主要是黑芝麻和白糖等，糯米具有补中益气、健脾养胃的功效，黑芝麻具有滋补肝肾、润肠通便的作用，女性坐月子期间适当进食可以补充生产时损耗的气血，缓解产后便秘症状。此外，但是不可过量食用，尽量避免在晚上进食，以免消化不良。
2022-04-05 15:47
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
