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月子里可以吃汤圆吗吗
补充说明:月子里可以吃汤圆吗吗
2021-09-04 23:45
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月子里可以吃汤圆,但要适量进食。汤圆是由糯米制成,馅料主要是黑芝麻和白糖等,糯米具有补中益气、健脾养胃的功效,黑芝麻具有滋补肝肾、润肠通便的作用,女性坐月子期间适当进食可以补充生产时损耗的气血,缓解产后便秘症状。此外,但是不可过量食用,尽量避免在晚上进食,以免消化不良。
2022-04-05 15:47
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查