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维生素c泡腾片的作用
补充说明：维生素c泡腾片的作用
a******W 2021-09-04 23:45
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C泡腾片通过口服摄入，能够起到抗氧化、促进铁吸收、增强免疫力、抗坏血病以及解毒的作用。
1.抗氧化
维生素C具有还原性，能够清除体内自由基，从而达到抗氧化的效果。
2.促进铁吸收
维生素C可以增加食物中铁元素的溶解度，提高其在肠道中的吸收率。
3.增强免疫力
维生素C参与机体多种免疫反应，可促进白细胞介素-6等促炎因子的合成，进而增强机体的防御能力。
4.抗坏血病
该物质能促进伤口愈合，防治牙龈出血。
5.解毒
维生素C泡腾片中的维生素C是一种天然的水溶性抗氧化剂，有助于身体对抗氧化应激，并促进有害物质的代谢和排出。
使用维生素C泡腾片时需注意遵循推荐剂量以避免过量摄入；对于存在特定疾病或正在服用药物者，建议咨询医生后再做决定。此外，选购产品时应注意查看包装完整性及生产日期，确保产品质量安全。
2024-03-25 06:30
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy)，现时一般少见，但在缺少青菜、水果的北方牧区，或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充，特别在农村边远地区，仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来，有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题，引起了许多学者的关注。
