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硒的作用和补硒的好处

发病时间:不清楚

硒的作用和补硒的好处

补充说明:硒的作用和补硒的好处

2021-09-04 23:42

甲状腺炎 心脑血管疾病 微量元素 抗衰老 中毒 脱发 皮肤干燥 海带

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

硒的作用和补硒的好处有增强免疫力、增强新陈代谢、预防心脑血管疾病等。

1、增强免疫力

硒是人体中必需的微量元素,可以增强人体免疫力。

2、增强新陈代谢

硒可以调节体内的代谢,促进细胞的生长,增强人体的新陈代谢。

3、预防心脑血管疾病

硒可以清除人体自由基,保护心脑血管,预防心脑血管疾病的发生。

除此之外,还具有抗氧化、抗衰老等作用。但如果过量补充可能会导致硒中毒,出现脱发、皮肤干燥等症状,因此应在医生的指导下适量补充。此外,硒还可以通过食用动物内脏、海带等食物补充,但食物补充作用有限,不能代替药物治疗疾病。

2022-07-14 17:47

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医生回答(1)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

补硒可以添加机体抵抗力,关于一些自己免疫性疾病的恢复有优点。例如自己免疫性甲状腺炎,通过补硒三个月以后,大普遍病患可以有不一样水平的改善。

2021-09-05 03:13

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甲状腺炎

甲状腺是人体最大的内分泌腺体,位于甲状软骨下紧贴在气管第三,四软骨环前面,由两侧叶和峡部组成,平均重量成大约20-25g,女性略大略重。甲状腺后面有甲状旁腺4枚及喉返神经。血液供应有上下左右四条动脉,所以甲状腺血供较丰富,腺体受颈交感神经节的交感神经和迷走神经支配,甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素,调节机体代谢,一般人每日食物中约有100-200μg 无机碘化合物,经胃肠道吸收入血循环,迅速为甲状腺摄取浓缩,腺体中贮碘约为全身的1/5。碘化物进入细胞后,经过氧化酶的作用,产生活性碘迅速与胶质腔中的甲状腺球蛋白分子上的酪氨酸基结合,形成一碘酪氨酸(MIT)和二碘酪氨酸(DIT),碘化酪氨酸通过氧化酶的作用,使MIT和DIT偶联结合成甲状腺素(T4),MID和DIT偶联结合成三碘甲状腺原氨酸(T3),贮存于胶质腔内,合成的甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)分泌至血液循环后,主要与血浆中甲状腺素结合球蛋白(TBG)结合,以利转运和调节血中甲状腺素的浓度。甲状腺素(T4)在外周组织经脱碘分别形成生物活性较强的T3和无生物活性的rT3。脱下的碘可被重新利用。所以,在甲状腺功能亢进时,血 T4、T3及rT3均增高,而在甲状腺功能减退时,则三者均低于正常值。甲状腺素分泌量由垂体细胞分泌和TSH通过腺苷酸环化酶-cAMP系统调节。而TSH则由下丘脑分泌的TRH控制,从而形成下丘脑—垂体—甲状腺轴,调节甲状腺功能。

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