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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

治疗头沉可以考虑生活方式调整、非甾体抗炎药、镇静催眠类药物、脑血管扩张剂、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及心理放松训练。健康的生活方式有助于改善大脑供血不足、缓解压力状态下的紧张性头痛等问题,从而减轻头部沉重感。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。这类药物可用于缓解由感染性或非感染性原因引起的发热、头痛等症状,在一定程度上能减轻头部不适感。
3.镇静催眠类药物
镇静催眠类药物如阿普唑仑片、佐匹克隆片可调节神经递质平衡,提高睡眠质量。持续存在失眠可能导致慢性疲劳,进而引发头晕、头昏等现象,适当使用此类药物有助于改善睡眠模式,从而缓解上述症状。
4.脑血管扩张剂
脑血管扩张剂如尼麦角林片、硝苯地平片能够增加脑部血液循环,缓解因脑供血不足导致的头部压迫感。这些药物具有舒张血管的作用,适用于缺血性卒中后遗症患者出现的偏身麻木、行走不稳等情况。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作,在特定穴位进行电针刺激,可能需要连续数周至数月的时间。针灸通过调节气血流通来缓解头部不适,对于某些类型的头痛或其他相关问题有效。
建议定期体检,特别是针对高血压、高血糖等心血管风险因素的筛查,以便早期发现并干预潜在的问题。

2024-02-20 12:17

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疾病百科

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紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

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