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跖骨痛治疗小偏方
补充说明：跖骨痛治疗小偏方
a******W 2021-09-04 23:42
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
跖骨痛可以尝试热水泡脚、按摩疗法、针灸治疗等方法缓解。若疼痛持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.热水泡脚
患者可以在医生指导下使用40℃左右的水温浸泡患处，每次泡脚时间控制在20-30分钟。促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，但需注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。
2.按摩疗法
建议患者可适当对足部进行按摩，如用双手揉捏、按压足背及足底等部位。此方法有助于放松足部肌肉，改善局部血液循环，从而减轻跖骨疼痛的症状。
3.针灸治疗
针灸通常由专业医师操作，在确定穴位后进行电针刺激，每次治疗持续约30分钟至1小时不等。针灸通过调节神经和内分泌系统来缓解跖骨区域的炎症反应及压力积累引起的不适感；对于特定类型的跖骨病具有独特效果。
除上述提到的方法外，患者还可以尝试穿戴合适的鞋垫或鞋类支撑结构，以提供额外的缓冲和稳定作用。必要时，应在专业人员指导下进行针对性康复训练，以增强足部肌肉力量和耐力，预防复发。
2024-04-09 18:37
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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