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孕妇能吃臭豆腐吗
补充说明：孕妇能吃臭豆腐吗
a******W 2021-09-04 23:46
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃臭豆腐。
臭豆腐是一种传统的小吃，主要原料为黄豆，含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，能够补充身体所需要的营养成分，并且还具有一定的促进食欲的作用。但是需要注意的是，如果孕妇对臭豆腐过敏，则不建议食用，否则可能会引发皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
如果孕妇对臭豆腐中的某些食材或添加剂过敏，则不宜食用，以免引起皮疹、呼吸困难等严重过敏反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高盐、高脂食物，如臭豆腐，以减少妊娠期高血压疾病的风险。适当的运动也有助于消化吸收和身体健康。
2024-02-01 18:27
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