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腰椎骨质增生可以跑步吗
补充说明:腰椎骨质增生可以跑步吗
2021-08-20 10:20
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腰椎骨质增生一般可以跑步,但是要避免剧烈运动。
腰椎骨质增生属于腰椎的退行性病变,可能跟长时间的弯腰活动有关,也有可能是经常做劳累的体力活导致的,患者可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。适当进行跑步,一般不会导致局部的损伤程度进一步加重,也不会影响疾病的恢复。但是患者应避免进行剧烈运动,否则可能会导致局部的组织受损,容易出现明显的疼痛症状。
患者需要在医生的指导下合理使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,能够起到止痛的效果。同时也需要注意休息,避免长时间弯腰活动,也需要定期到医院进行相关的检查,明确身体的变化情况,根据病情的恢复情况,调整相关的治疗措施。
2021-08-26 17:31
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腰长骨刺即是腰椎的骨质增生,单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应,即是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能,通常不属于疾病的范畴。而只有在具有骨质增生的同时,又有相应的临床症状或体征,如伴随出现腰部的疼痛,活动障碍等,才能被称作骨质增生症或骨性关节病