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练腹肌会影响长高吗
补充说明：练腹肌会影响长高吗
2021-09-03 23:43
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精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
练腹肌一般不会影响长高。然而患者在练习腹肌时需要小心，不要运动过多，锻炼时，可以选择吃含更多钙的食物来促进骨骼发育。其次影响患者身高的因素主要与遗传、睡眠质量和营养有关，此外患者应该避免吸烟、饮酒和熬夜的坏习惯，这些都会影响身高。在日常生活中，患者还需要注意饮食。
2022-02-21 14:39
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