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低钾血症吃什么食补
补充说明：低钾血症吃什么食补
a******W 2021-09-04 23:43
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
低钾血症患者可以适量食用菠菜、香蕉、蘑菇、橙子、杏仁等富含钾的食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗低钾血症，如果症状持续或加重，应及时就医并接受专业治疗。
1.菠菜
菠菜富含钾元素，适当食用可以补充机体所需的钾离子。有助于维持体内电解质平衡，促进新陈代谢，缓解疲劳。此外，还具有一定的抗氧化作用，可辅助延缓衰老。
2.香蕉
香蕉中也含有丰富的钾元素，能够为身体提供必要的矿物质支持。提高身体免疫力，预防心血管疾病的发生。同时还能起到润肠通便的作用，对于改善便秘有积极作用。
3.蘑菇
蘑菇属于低钠高钾食品，每100克蘑菇含钾量约为315毫克。蘑菇中的膳食纤维可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收功能正常化。
4.橙子
橙子是一种酸甜可口且营养丰富的水果，其富含维生素C、胡萝卜素等物质，同时也含有一定量的钾元素。适量食用橙子有利于补充人体所需的各种营养成分，增强抵抗力；长期坚持摄入还可以降低患某些慢性病的风险。
5.杏仁
杏仁中含有一定量的钾元素，因此也可以作为一种补钾食物。杏仁中所含有的不饱和脂肪酸对降低胆固醇有一定的帮助，从而减少心血管疾病发生风险。
需要注意的是，上述提及的所有食物均需适量食用，避免过量导致不适症状出现。若患者病情持续没有得到改善或者加重，则需要及时就医，在医生指导下使用氯化钾注射液、枸橼酸钾颗粒进行治疗。
2024-01-16 23:00
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
