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基围虾可以和酸奶一起吃吗

发病时间：不清楚

基围虾可以和酸奶一起吃吗

补充说明：基围虾可以和酸奶一起吃吗

2021-09-05 22:16

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

基围虾和酸奶可以一起食用，不会产生不良反应。这是因为基围虾富含蛋白质和微量元素，而酸奶则含有益生菌和乳酸，两者在营养成分上并不冲突。同时。酸奶中的乳酸可以中和部分基围虾中的嘌呤，有助于减少尿酸的产生，对身体有益。因此，从营养和健康角度考虑，基围虾和酸奶可以搭配食用。

2022-03-18 14:27

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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