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维生素d滴剂什么时候吃最好

发病时间:不清楚

维生素d滴剂什么时候吃最好

补充说明:维生素d滴剂什么时候吃最好

a******W 2021-09-05 22:16

维生素 皮肤 维生素D3 维生素D

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医生回答(1)

林立让 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

当户外运动少,皮肤日光效果缺乏时,吃维他命D3滴剂最佳。由于皮肤的光照分解是人类维他命D的关键来源,在阳光和紫外线的光化学反映的效果下发生维生素D3,即骨化醇,为内源性维生素D。

2021-09-06 01:25

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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