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维生素c维生素e的功效
补充说明：维生素c维生素e的功效
a******W 2021-09-05 22:17
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素c具有添加皮肤弹性，防止色斑，促出口腔愈合，医治外伤，灼伤，牙龈出血，加快术后恢复，防止感染，加强免疫系统功能，预防坏血病的效果。通常不鼓动勉励服食保健品类维生素，应该多吃菌类、水果以平衡营养需要。
2021-09-06 02:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
