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孕妇可以吃腐竹吗
补充说明:孕妇可以吃腐竹吗
a******W 2021-09-05 22:17
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孕妇可以吃腐竹。
腐竹是由黄豆制成的食物,含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙质及多种微量元素,能有效预防孕期贫血,并且有助于胎儿骨骼生长发育。
如果孕妇对大豆及其制品过敏,则不建议食用腐竹,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在妊娠期间,饮食需注意均衡营养,避免高糖、高盐食物的摄入,以减少妊娠期并发症的风险。同时,孕妇应保持充足的休息,定期进行产检,监测胎儿健康状况。
2024-01-27 18:28
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