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奶涨怎样回奶
补充说明：奶涨怎样回奶
a******W 2021-09-05 22:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
奶涨可通过中药调理、营养支持、充足休息、减少刺激、正确挤奶等方法来帮助回奶。若症状持续不缓解或加重，应咨询专业医生。
1.中药调理
通过服用具有退乳功效的中草药汤剂或丸散来调节内分泌状态，促进乳腺分泌功能下降。中医认为奶涨多由气血郁滞所致，选用相应方剂可调畅情志、疏肝理气，从而辅助回奶。
2.营养支持
增加蛋白质及维生素C摄入量，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，有助于提高泌乳激素水平。充足的营养素有利于机体新陈代谢及恢复过程中的能量需求，进而影响到乳房组织的生理活动。
3.充足休息
保持每天至少8小时的有效睡眠时间，避免过度劳累。良好的睡眠质量有助于身体各项机能恢复正常运作状态，进一步减轻因压力大而引起的奶涨现象。
4.减少刺激
穿着宽松舒适的内衣内裤，避免使用含有雌激素类物质的护肤品化妆品等。减少外源性因素对乳房部位造成的物理化学刺激作用，是实现顺利回奶目标所必需遵循的原则之一。
5.正确挤奶
当出现胀奶时，建议用吸奶器将多余的奶水吸出，以免引起乳腺炎。适当排空奶水能够缓解不适感并降低发生感染的风险。
在回奶过程中，应避免食用可能诱发乳汁分泌的食物，如红枣、阿胶等。若奶涨伴随疼痛或其他不适，应及时咨询医生，必要时可能需要药物干预，如口服维生素B6片或使用芒硝敷于胸部以缓解症状。
2024-01-14 21:11
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
丹参酮胶囊
抗菌消炎。用于痤疮，扁桃腺炎，外耳道炎，疖、痈，外伤感染，烧伤感染，乳腺炎，蜂窝组织炎，骨髓炎等。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
