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晕动病怎么治疗
补充说明：晕动病怎么治疗
a******W 2021-09-05 22:26
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晕动病可以采取运动疗法、平衡功能训练、前庭功能康复训练、穴位按摩、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过特定的身体活动来增强肌肉力量、改善协调性和平衡能力，通常由物理治疗师指导进行。此方法有助于提高身体对运动状态的适应性，减少晕动病发作频率和严重程度。
2.平衡功能训练
包括坐位稳定性练习、站立平衡练习等，在专业人员指导下定期开展。这些训练旨在强化核心肌群及下肢支撑力，从而提升整体平衡感；对于预防晕动病具有积极作用。
3.前庭功能康复训练
涉及一系列针对前庭器官刺激的活动，如视跟踪、头部摇摆等，在专业人士监督下完成。目标是重新建立大脑与内耳之间的正常信号传导，有助于恢复晕动病患者受损的前庭系统功能。
4.穴位按摩
选择合谷穴、内关穴等穴位进行轻柔旋转按压，每次5-10分钟，每日多次。中医认为这些穴位能调节气血、平抑脏腑功能紊乱，从而缓解晕动病引起的不适症状。
5.中药调理
可服用具有健脾和胃作用的中药方剂，如六君子汤、香砂养胃丸等。上述药物能够有效减轻晕动病所致恶心呕吐等症状，同时也有助于改善消化吸收功能，进而从源头上控制病情发展。
建议晕动病患者避免长时间处于封闭空间，特别是在密闭车厢内乘坐交通工具时，开窗通风换气有助于缓解症状。饮食方面宜清淡易消化，避免高脂肪食物摄入过多导致胃肠负担加重而诱发晕动病。
2024-03-27 05:19
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晕动病（motionsickness）即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
