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晕机怎么办最有效方法不吃药
补充说明：晕机怎么办最有效方法不吃药
2021-09-05 22:26
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刘瑛 主治医师 山西医科大学第一医院 三甲
擅长：耳鼻喉常见病，多发病，过敏性疾病
提问
晕机不吃药的治疗需要根据具体情况决定。对于晕机的患者，要注意在乘机的头一天晚上不要熬夜，要保证充足的睡眠。患者在乘机前不要空腹，多食用吃热量高的食物。乘机时可选择靠机窗的位置，视野开阔。建议患者戴上耳机听听舒缓的轻音乐缓解紧张的情绪，可涂清凉油在太阳穴的部位，有利于缓解头晕、恶心的症状。
2022-02-22 13:15
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晕机指飞机起飞之后不久就感觉不舒服如：上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐等。
