发病时间：不清楚
脾虚作什么运动
补充说明：脾虚作什么运动
a******W 2021-09-05 22:16
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾虚者可选择如太极拳、八段锦等较为柔和的运动以健脾。
脾虚是中医辨证中的一个诊断术语，指脾胃功能减弱，消化吸收能力下降。此时过度运动会加重脾胃负担，影响运化功能。脾虚患者可能出现食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄等症状。
针对脾虚的症状，可以进行血常规、便常规以及胃镜检查来评估消化系统的状况。脾虚可通过饮食调理和药物治疗相结合的方式改善。饮食上宜选用易于消化的食物，如小米粥；药物则需遵医嘱服用补中益气丸、参苓白术散等中药方剂。
脾虚者应避免剧烈运动，在锻炼时还需注意适量原则，以免引起不适。
2024-01-21 03:04
举报相关问题
向医生提问
小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
