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鸡皮肤如何消除
补充说明：鸡皮肤如何消除
a******W 2021-09-05 22:16
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
鸡皮肤可以通过保湿护理、外用角质软化剂、维生素E乳液、果酸换肤、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导。
1.保湿护理
选择温和无刺激性的沐浴露，每天洗澡后及时涂抹身体乳保持水分。皮肤干燥是鸡皮肤形成的原因之一，保湿可减少角质层过度增生，缓解症状。
2.外用角质软化剂
使用含有水杨酸、甘油等成分的产品轻柔地去除死皮细胞，每周一至两次。这些物质有助于分解角质层，改善毛囊周围角化异常现象，从而减轻“鸡皮”样改变。
3.维生素E乳液
选取含维生素E成分的乳液，在清洁肌肤后均匀涂抹于患处并轻轻按摩至吸收。维生素E具有抗氧化作用，能促进皮肤新陈代谢，辅助淡化色素沉着及改善肤质。
4.果酸换肤
通过高浓度的果酸剥落老化的表皮细胞，一般需要多次治疗才能见效。果酸能够促进角质层脱落，改善角质堵塞问题，从而减轻相关症状。
5.激光治疗
特定波长的激光可以直接作用于受影响区域，通常需要数次治疗。激光能够减少毛细血管扩张和红斑，对于改善此类状况有显著效果。
患者应避免频繁用手抓挠患处，以防感染或加重病情。同时注意均衡饮食，适量食用富含维生素A和C的食物如胡萝卜和柑橘类水果，有利于皮肤健康。
2024-02-25 05:16
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
