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火麻仁如何吃才能治疗便秘
补充说明：火麻仁如何吃才能治疗便秘
2021-09-05 22:27
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罗文才 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科常见病呼吸、消化、心内科等多发病，特别是危重中毒等疾病治疗
提问
单用火麻仁泡水喝可以润肠通便，治疗便秘。患者经常性便秘可以使用火麻仁、决明子、菊花、荷叶和山楂泡水饮用治疗便秘。患者长时间便秘通常由于肠道菌群失调或是肠道炎症引起，建议患者可以做大便常规和肠镜检查，发现肠道菌群失调可补充益生菌或乳酸菌素，发现肠道炎症可以消炎治疗。患者平时需注意饮食清淡，不要食用辛辣刺激的食物，多运动促进胃肠道蠕动，每天可饮用一杯酸奶，一杯蜂蜜水，润肠通便。
2022-03-12 15:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
