首页> 内科> 神经内科> 手抽筋> 手抽筋是什么原因引起的

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

手抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、过度使用、外周神经病变等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加,从而引起肌肉痉挛和收缩,导致手部出现抽筋的情况。可通过遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.镁缺乏
镁是细胞内重要的阳离子之一,在体内具有多种生理功能。镁缺乏可能导致神经肌肉兴奋性增高,进而引发手部抽筋的症状。补充镁可以缓解症状,建议患者多吃富含镁的食物如香蕉、菠菜等,必要时可遵照医生的意见口服硫酸镁片、门冬氨酸钾镁片等药物进行治疗。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙质吸收,若存在维生素D不足会影响骨骼健康,容易诱发肢体抽搐的现象发生。户外晒太阳是一种简单有效的天然补钙方式,此外还可适当食用蛋黄、动物肝脏等食物补充维生素D。
4.过度使用
长时间度运动或工作可能导致肌肉疲劳,乳酸堆积过多,从而引发肌肉痉挛。休息并按摩受影响区域可能有所帮助。严重情况下,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物减轻疼痛和炎症。
5.外周神经病变
外周神经病变是指周围神经系统中的任何部位发生的疾病状态,包括感觉、运动或自主神经功能障碍。这可能导致异常放电,引起肌肉痉挛。针对不同类型的外周神经病变,治疗方法各异。例如糖尿病周围神经病变需要控制血糖水平,而格林-巴利综合征则需免疫调节治疗,如静脉注射免疫球蛋白。
日常生活中应注意保暖,以免局部血液循环减慢,影响不适症状恢复。同时还要注意保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,以免加重不适症状。

2024-03-15 15:15

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维生素D缺乏:由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。

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