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鲫鱼的功效与作用
补充说明：鲫鱼的功效与作用
2021-09-06 17:17
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
鲫鱼具有补充营养、健脑益智、保护视力、提高免疫力、辅助降血压等功效，平时要适量食用，不可以过量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
鲫鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、健脑益智
鲫鱼中含有大量的卵磷脂，是人脑神经系统发育所需的营养成分，适当食用可以促进大脑的发育，起到健脑益智的作用。
3、保护视力
鲫鱼中还含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上可以改善视力，起到保护视力的作用。
4、提高免疫力
鲫鱼中含有丰富的优质蛋白以及多种营养物质，适当食用可以补充人体所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于提高人体的免疫力。
5、辅助降血压
鲫鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，在一定程度上可以起到辅助降血压的作用。
但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-16 22:55
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
健脾开胃、滋补营养、利水通经、降血脂。鲫鱼是一味性甘、平的食材，入脾胃和大肠经，在健脾胃的同时，可以起到开胃的作用。对脾气缺乏寒造成的的是食欲不良、干结、反胃、呕吐、胃痛等病症有很好的医治后果；对老人大概小儿的低蛋白血症、营养不良等具有十分好的滋补作用；它具有益水通经作用，对产妇的通经通乳后果明显；具有辅助降血脂作用，可缩小体内胆固醇的消化吸收。
2021-09-06 17:39
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
