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怎么才能打喷嚏
补充说明：怎么才能打喷嚏
a******W 2021-09-06 17:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
打喷嚏可以采取刺激鼻腔、捏鼻翼、闻刺激性气体、面部按摩、冷敷等方法来实现。如果这些措施不能有效控制症状，或者出现其他不适，应尽快就医。
1.刺激鼻腔
可以选择使用生理盐水、薄荷油滴剂等物质轻柔地滴入一侧鼻孔内，一般可诱发打喷嚏。因为这些物质能够刺激鼻腔内的神经末梢，从而引起反射性的喷嚏反应。
2.捏鼻翼
患者可以用手指轻轻按压两侧鼻翼，持续数秒钟后松开，反复操作即可诱发打喷嚏。此方法通过机械压迫刺激位于鼻黏膜上的三叉神经分支来模拟自然环境中的过敏原接触，引发身体防御机制。
3.闻刺激性气体
可以让患者靠近含有强烈气味的食物或化学物品，如洋葱、氨水等，短时间内吸入其挥发性分子。当具有挥发性的刺激物被吸收到呼吸道时，会激发呼吸道上皮细胞产生组胺类介质，进而诱发打喷嚏。
4.面部按摩
建议患者用双手指腹从前额中央向两侧太阳穴方向做环形画圈式按摩，每日2-3次，每次5-10分钟。此举有助于促进血液循环及淋巴排毒，缓解因感冒等原因引起的鼻塞、流涕等症状，从而出现打喷嚏的现象。
5.冷敷
将冰块包裹于干净布料中然后贴附于眉弓上方区域约5~10分钟。这样做能使局部毛细血管收缩降低神经兴奋性而减少打喷嚏次数。
在日常生活中，应保持室内空气流通，避免长时间处于干燥或有刺激性气体环境中，以减少打喷嚏的发生。同时注意个人卫生，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以防感染。
2024-02-27 04:14
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打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。人们有4种原因打喷嚏。当他们感冒时盯喷嚏，帮助清洁鼻部。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏，从鼻道排出过敏物。患有血管收缩性鼻炎的人，流粘液鼻涕为典型症状，也经常打喷嚏。这肿喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。第4种最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因，他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。
症状起因：一、哮喘或湿疹、过敏性鼻炎或花粉症、感冒、血管收缩性鼻炎、嗜曙红细胞增多性鼻炎等均可成为打喷嚏的病因。
可能疾病：季节性过敏性鼻炎 鼻炎 禽流感 柯萨奇病毒和埃可病毒感染 鼻鼽
常见检查： 鼻咽部MRI 耳鼻咽喉CT 耳、鼻、咽拭子细菌培养 鼻腔内镜
就诊科室：呼吸
