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小孩便秘如何调理
补充说明：小孩便秘如何调理
a******W 2021-09-06 17:17
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩便秘可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过增加膳食中的纤维摄入量来改善结肠功能，如蔬菜、水果、全谷类食品。膳食纤维可促进肠道蠕动，软化大便，从而缓解便秘。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对患儿的腹部进行轻柔地按摩，每次5-10分钟，每日2-3次。腹部按摩有助于促进胃肠道血液循环及消化液分泌，进而加速食物残渣的排出。
3.中药调理
家长可在医生指导下给其服用一些具有润肠通便作用的中药，比如麻子仁丸、枳实导滞丸等。上述药物能够有效改善小儿积食引起的便秘症状。
此外，还要注意避免食用辛辣刺激性食物，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。若经过上述方式处理后，孩子的症状没有得到明显缓解或者出现其他不适表现，则需要及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗。
2024-03-03 12:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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