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玉竹泡水喝的功效
补充说明:玉竹泡水喝的功效
a******W 2021-09-06 17:18
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玉竹泡水喝具有滋阴润燥、生津止渴、宁心安神、养颜护肤、提高免疫力等功效作用。由于玉竹属于中药材,若需要长期服用,建议咨询医生以确保安全有效。
1.滋阴润燥
因为玉竹具有滋阴补血的作用,能够滋养身体内部的阴液,从而达到润燥的效果。适用于治疗因阴虚引起的口干舌燥、咳嗽痰少等症状。可将玉竹与其他滋阴药材配伍制成药剂服用。
2.生津止渴
玉竹能促进唾液和消化液分泌,改善食欲不振和消化不良等问题。可用于缓解由热伤津所致的心烦口渴、咽干舌燥等不适现象。可用鲜品捣烂敷于患处或煎汤内服。
3.宁心安神
玉竹有镇静神经的作用,有助于放松身心,改善睡眠质量。对于失眠多梦、焦虑不安等情况有一定的缓解作用。可在睡前适量饮用以助眠。
4.养颜护肤
玉竹富含黏液质及维生素A样物质,这些成分对皮肤有益,能够起到一定的滋养作用。长期坚持用玉竹泡水喝可以帮助改善肤质,使肌肤更加光滑细腻。建议每周至少饮用3次。
5.提高免疫力
玉竹中所含有的多种营养素如氨基酸、微量元素等对人体免疫系统有益,可以增强机体抵抗力。经常饮用玉竹水能够预防感冒和其他疾病的发生。特别是在季节交替时分,适当增加摄入量效果更佳。
需要注意的是,玉竹性微寒,因此体质虚寒者不宜过量食用,以免引起腹泻等不适症状。另外,玉竹还可能与某些药物相互作用,故服用期间应咨询医生或药师的意见。
2024-03-07 01:07
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日常生活中,不少人有口干舌燥的感觉,但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状,在这种症状后面,往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病,很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺,口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥,它或长久或暂时地困扰过许多人,尤其是老年人,严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此,口腔干燥不容忽视。
症状起因:引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病,常见的原因有:口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查: 泪膜破裂时间
就诊科室:口腔