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脸部皮肤干燥起皮怎么办
补充说明：脸部皮肤干燥起皮怎么办
a******W 2021-09-06 17:17
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
脸部皮肤干燥起皮可以采取保湿面膜、保湿乳液、加湿器使用、饮食调整、适量饮水等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.保湿面膜
选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的面膜敷于面部，根据产品说明时间间隔进行应用。面膜能够提升肌肤水分含量，缓解干燥现象；适合因环境因素导致的皮肤紧绷及轻微瘙痒。
2.保湿乳液
选取无香料且含维生素E等抗氧化剂的乳液，在洁面后均匀涂抹于脸部。乳液可形成保护层锁住水分并促进角质层修复；适用于经常出现干燥起皮现象的人群。
3.加湿器使用
通过增加室内湿度来减轻空气对皮肤造成的伤害，通常需要放置在离人体较近的位置。加湿器能有效提高环境湿度，从而减少静电产生以及降低皮肤表面水分流失速度；对于长时间处于空调房间工作或生活者有益处。
4.饮食调整
改善日常膳食结构，适当增加富含抗氧化物质如维生素C和E的食物摄入量。这些营养素有助于促进胶原蛋白合成，维持皮肤健康状态；针对经常感觉皮肤干燥者有积极作用。
5.适量饮水
每日保证充足水分摄入，推荐每天至少饮用8杯水。水分有助于调节体内电解质平衡及促进废物排出；对于存在脱水风险或经常感到口渴者尤为重要。
在采取上述措施的同时，应避免频繁洗脸，以免进一步破坏皮肤屏障。此外，化妆品的选择也需谨慎，尽量选用温和无刺激性的产品，以减少对干燥皮肤的刺激。
2024-02-22 00:53
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
