首页> 营养科> 麦芽> 麦芽回奶的方法

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

麦芽回奶可以采取断乳期饮食调整、中药调理、减少婴儿吸吮次数、乳房局部冷敷等方法来实现。若回奶过程中出现乳房胀痛等症状,建议及时就医。
1.断乳期饮食调整
通过增加富含蛋白质、脂肪及碳水化合物的食物摄入量来实现回奶效果。这些营养素有助于促进乳腺组织收缩,从而减少乳汁分泌。
2.中药调理
选用具有退乳功效的中药材如炒麦芽、山楂等煎煮后饮用,每日一次。传统中医认为这些药材能够调节内分泌平衡,进而发挥回奶作用;现代研究也证实它们对催产素受体有抑制效果。
3.减少婴儿吸吮次数
母亲应逐渐减少哺乳频率和时间,让婴儿适应吃奶粉或其他食物。频繁地吸吮会刺激垂体前叶释放催产素,导致乳汁继续分泌;减少吸吮次数可降低催产素水平,辅助回奶过程。
4.乳房局部冷敷
使用冰袋或者干净的毛巾沾冷水外敷于双侧乳房处5-10分钟。此方法可以起到暂时性缓解胀痛的作用,但并不能真正帮助回奶。
在断奶过程中,患者应注意保持良好的睡眠质量,避免过度疲劳,以免影响身体恢复。

2024-03-23 03:46

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回奶 (回乳)

回乳是指产妇不欲哺乳,或幼儿10个月后可断乳,最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全,日后可导致长期溢乳,月经不调,甚则闭经溢乳。

  • 多发人群:哺乳期妇女

  • 治疗费用:市三甲医院约(200—— 1000元)

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