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盆底肌修复的好处
补充说明:盆底肌修复的好处
2021-09-05 17:19
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盆底肌修复的好处一般有预防阴道前后壁膨出、预防子宫脱垂、预防便秘等。
1、预防阴道前后壁膨出
女性盆底肌松弛,可能会导致阴道前后壁膨出,从而引起腰骶部酸痛、下坠感等症状。患者可以通过盆底肌修复训练,增加盆底肌肉的张力,使阴道前后壁膨出的症状得到改善。
2、预防子宫脱垂
女性盆底肌松弛,可能会导致子宫脱垂,会出现腰骶部酸痛、下坠感等症状。患者可以通过盆底肌修复训练,增加盆底肌肉的张力,使子宫脱垂的症状得到改善。
3、预防便秘
盆底肌修复训练可以促进胃肠道蠕动,使胃肠道内的食物加速消化,从而达到预防便秘的效果。如果患者出现便秘的症状,可以通过盆底肌修复训练进行改善。
除此之外,盆底肌修复的好处还包括促进局部血液循环、改善性功能等。建议患者到正规医院进行盆底肌修复训练,避免过度训练,导致患者出现不适症状。如果患者盆底肌松弛的症状比较严重,还可以通过手术的方式进行治疗。建议患者平时可以多吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜、玉米等,可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。
2022-01-07 12:03
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子宫下垂也叫子宫脱垂,子宫内壁不能良好收缩复原,下垂到阴道中,严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。