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鸡胗的胆固醇含量高吗

发病时间:不清楚

鸡胗的胆固醇含量高吗

补充说明:鸡胗的胆固醇含量高吗

2021-09-05 17:17

鸡胗 胆固醇 高脂血症 动脉粥样硬化 太极 睡眠

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

鸡胗的胆固醇含量一般不高。

鸡胗是指鸡的胃,是一种常见的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分。鸡胗中的胆固醇含量比较低,每100克鸡胗中的胆固醇含量为0.2克左右,适当食用可以补充身体所需要的营养,一般不会对身体造成影响。但如果长期大量食用,可能会导致胆固醇升高,从而诱发高脂血症、动脉粥样硬化等疾病。

在日常生活中,建议饮食多样化,使营养均衡摄入,避免挑食、偏食。另外,建议适当进行体育锻炼,比如打太极、慢跑等,可以帮助机体提高免疫力。另外,建议养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。

2022-10-26 17:13

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高脂血症 (高脂血,血脂过多 )

高脂血症是指血脂水平过高,是脂肪代谢或运转异常,使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低,现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种,前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人,据统计高血脂的人群已经达到2亿人,而且因高血脂早期没有明显的症状,很容易被病人忽视,都是不知不觉中发生的,最后只能在健康体检中发现,所以又被称为:沉默的杀手。

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