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坐月子喂奶能吃青椒吗
补充说明：坐月子喂奶能吃青椒吗
a******W 2021-09-06 17:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子喂奶期间可以适量食用新鲜水果。
新鲜水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，能够满足产妇的身体需求，并且还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝生长发育。
坐月子喂奶期间，如果产妇对青椒过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。
在坐月子期间，产妇应注意饮食均衡，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含蛋白质的食物，以促进身体恢复和乳汁分泌。
2024-02-11 06:06
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
