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肝虚怎么回事
补充说明：肝虚怎么回事
a******W 2021-09-06 17:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肝虚可能是由于情志不畅、饮食不当、过度劳累、久病体虚、先天禀赋不足等原因导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和有效治疗。
1.情志不畅
情志所伤，导致气机郁滞，进而影响肝脏疏泄功能，出现肝虚的症状。患者可遵医嘱服用柴胡舒肝丸、逍遥丸等中成药进行调理。
2.饮食不当
长期暴饮暴食或者摄入过多油腻食物会导致脾胃运化失常，湿邪内生，进一步损伤肝脾，从而引起肝虚。改善饮食结构，减少高脂肪食物摄入，如肥肉、油炸食品等，有助于减轻肝脏负担。
3.过度劳累
过度劳累会引起气血消耗，导致脏腑功能减退，其中肝脏受到的影响较为明显，表现为肝血亏虚和肝阴不足。可通过适当的休息和运动相结合的方式缓解，如每天保证8小时左右的有效睡眠时间，并适当增加有氧运动量，如慢跑、游泳等。
4.久病体虚
久病体虚是指长时间患病后身体虚弱无力，此时正气耗损严重，无法正常发挥生理功能，容易导致脏腑功能失调，其中肝肾同源，因此会出现肝虚的情况。可在医生指导下使用补中益气汤、四君子汤等中药方剂进行调理。日常生活中还可多吃一些具有滋补作用的食物，如阿胶、红枣等。
5.先天禀赋不足
由于先天精气不足，不能充养肝血，导致肝血亏虚，使肝脏失去濡养而出现一系列病理变化。宜选用具有补肝肾之阴、柔肝之阳功效的食物，如黑芝麻、桑葚子、枸杞子等；忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
针对肝虚，建议定期进行肝功能检测，以监测病情变化。同时，保持均衡饮食，避免过量饮酒，有助于维护肝脏健康。
2024-02-01 08:46
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
