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哺乳期能吃草鱼吗

发病时间:不清楚

哺乳期能吃草鱼吗

补充说明:哺乳期能吃草鱼吗

2021-09-06 17:18

草鱼 心脑血管疾病 微量元素 维生素 衰老 抗癌 暴饮暴食

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精选回答(1)

赵军玲 副主任医师 广西中医学院瑞康医院 三甲

擅长:能熟练掌握妇科常见疾病的诊治,着重于妇科内分泌、腹腔镜、宫腔镜妇科手术治疗。能熟练掌握各种妇科内镜手术。

提问

哺乳期一般能够吃草鱼。草鱼是生活中常见的鱼类,富含蛋白质,热量比较低。草鱼还含有不饱和脂肪酸,可以促进血液循环,预防一些疾病,如心脑血管疾病。能够给人体补充足够的微量元素和维生素,可以延缓衰老、抗癌。建议患者养成良好的饮食习惯,饮食要均衡,最好不要暴饮暴食,多吃一些水果和蔬菜。

2022-01-13 10:29

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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