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哺乳期能吃草鱼吗
补充说明:哺乳期能吃草鱼吗
2021-09-06 17:18
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哺乳期一般能够吃草鱼。草鱼是生活中常见的鱼类,富含蛋白质,热量比较低。草鱼还含有不饱和脂肪酸,可以促进血液循环,预防一些疾病,如心脑血管疾病。能够给人体补充足够的微量元素和维生素,可以延缓衰老、抗癌。建议患者养成良好的饮食习惯,饮食要均衡,最好不要暴饮暴食,多吃一些水果和蔬菜。
2022-01-13 10:29
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